Prevenção de quedas

16 mar

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  • Exercício de equilíbrio, força e marcha; Pilates, musculação, yoga;
  • Conversar com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais das medicações em uso;
  • Controle de hipotensão postural;
  • Correção de déficit visual;
  • Adaptação do ambiente domiciliar; piso antiderrapante no box, barras próximas ao vaso sanitário e dentro do box para servir de apoio, retirar tapetes de áreas de circulação;
  • Cuidados com os pés e uso de calçados adequados. Usar calçados confortáveis com apoio atrás do calcanhar. Mulheres idosas devem evitar salto alto.
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Sobre dreduardowebster

Médico Especialista em Medicina Interna, Cardiologia. Tenho mais de 20 mil pacientes cadastrados os quais venho atendendo há 32 anos em Guarapari. Atuo na área de prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares, de adultos e idosos. Realizamos exames diagnósticos como MAPA, ECOCARDIOGRAMA COM DOPPLER COLOR, ERGOMETRIA, ECG, DOPPLER VENOSO, CARÓTIDAS E ARTERIAL PERIFÉRICO.

Publicado em 16/03/2025, em Uncategorized. Adicione o link aos favoritos. Deixe um comentário.

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