Blog do Dr. Eduardo Webster

• Exercício de equilíbrio, força e marcha; Pilates, musculação, yoga;
• Conversar com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais das medicações em uso;
• Controle de hipotensão postural;
• Correção de déficit visual;
• Adaptação do ambiente domiciliar; piso antiderrapante no box, barras próximas ao vaso sanitário e dentro do box para servir de apoio, retirar tapetes de áreas de circulação;
• Cuidados com os pés e uso de calçados adequados. Usar calçados confortáveis com apoio atrás do calcanhar. Mulheres idosas devem evitar salto alto.

• Idade avançada e sexo feminino (não modificáveis);
• Déficit cognitivo (esquecimento);
• Depressão;
• Doenças neurológicas (Parkinson, AVC);
• Hipotensão postural (queda de pressão quando a pessoa fica em pé);
• Alterações/deformidades nos pés;
• Medicamentos (psicoativos / polifarmácia);
• Baixa acuidade visual;
• Ambientais (calçado inadequado; riscos domésticos; atividades físicas de risco).

Aqui estão alguns dos principais efeitos colaterais baseados em estudos científicos:

1. **Efeitos Cardiovasculares**: A trembolona pode elevar os níveis de colesterol ruim (LDL) e diminuir o bom (HDL), aumentando o risco de doenças cardíacas e hipertensão.

2. **Distúrbios Hepáticos**: Pode causar toxicidade ao fígado, levando a inflamação e doenças hepáticas.

3. **Impacto Endócrino**: A trembolona pode reduzir a produção natural de testosterona, levando a hipogonadismo e infertilidade.

4. **Efeitos Dermatológicos**: Acne severa e outros problemas de pele são comuns, devido ao aumento da atividade das glândulas sebáceas.

5. **Alterações no Humor**: Uso de trembolona tem sido associado a agressividade, ansiedade, e depressão.

6. **Distúrbios do Sono**: Muitos usuários relatam insônia após o uso da trembolona.

7. **Distúrbios Metabólicos**: Pode provocar retenção de líquidos e aumento do apetite, levando a alterações de peso.

É importante lembrar que o uso de trembolona, é aprovada para uso veterinário e é a mais cardiotóxica de todos os análogos de testosterona.

O Estanozolol é a pior para o perfil de gorduras no sangue. Reduz muito o HDL e eleva o LDL.

Boa noite! Vou explicar os principais efeitos colaterais do uso de anabolizantes de uma forma simples e fácil de entender. Os anabolizantes são substâncias sintetizadas para mimetizar os hormônios masculinos, como a testosterona, e são frequentemente utilizados para aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho atlético. No entanto, o uso deles pode trazer muitos riscos e efeitos colaterais indesejados.

### Principais Efeitos Colaterais dos Anabolizantes

1. **Problemas Cardiovasculares:**
– O uso de anabolizantes pode aumentar o risco de doenças cardíacas. Isso inclui o aumento da pressão arterial, alterações nos níveis de colesterol (como aumento do colesterol “ruim” LDL e redução do “bom” HDL) e até mesmo insuficiência cardíaca.

2. **Alterações Hepáticas:**
– Esses compostos podem causar danos ao fígado, levando a condições como icterícia, tumores hepáticos e, em casos severos, insuficiência hepática.

3. **Impacto no Sistema Reprodutor:**
– No caso dos homens, o uso de anabolizantes pode levar à redução da produção natural de testosterona, causando diminuição nos testículos, redução na contagem de espermatozoides, impotência e infertilidade. Nas mulheres, pode causar masculinização, como voz mais grave e crescimento de pelos faciais.

4. **Alterações Psicológicas:**
– Os usuários podem experienciar alterações de humor, incluindo agressividade (conhecida como “roid rage”), depressão e, em alguns casos, tendências suicidas.

5. **Problemas no Desenvolvimento Físico:**
– Para os jovens em fase de crescimento, o uso de anabolizantes pode causar fechamento precoce das placas de crescimento ósseo, resultando em baixa estatura permanente.

6. **Outros Efeitos:**
– Acne severa, queda de cabelo, aumento do risco de lesões musculares e articulares e retenção de líquidos são efeitos mais comuns.

### Referências Bibliográficas Principais

Para quem deseja se aprofundar mais no assunto, algumas pesquisas e artigos recentes que abordam os efeitos dos anabolizantes incluem:

– _Hartgens, F., & Kuipers, H. (2004). Effects of Androgenic-Anabolic Steroids in Athletes._ Sports Medicine, 34(8), 513–554.

– _Pope, H. G., & Kanayama, G. (2012). Body Image and the Use of Anabolic-Androgenic Steroids._ Psychiatric Clinics of North America, 35(2), 417–427.

– _Franco, J. S., & Latorre, M. R. (2020). Anabolic-androgenic steroids: Health consequences and detection methods._ Endocrine Connections.

Estas referências oferecem estudos e revisões detalhadas sobre os efeitos indesejados dos anabolizantes.

Se tiver mais perguntas ou precisar de mais informações, estou à disposição para ajudar.

Certamente! Aqui estão alguns cuidados essenciais para pessoas que utilizam varfarina:

1. **Monitoramento Regular**: A varfarina é um anticoagulante que requer monitoramento rigoroso dos níveis do INR (Razão Normalizada Internacional) para garantir que o sangue não fique muito fino ou muito espesso. Consulte seu médico regularmente para ajustar a dose conforme necessário.

2. **Consumo de Vitamina K**: A vitamina K pode afetar a eficácia da varfarina. Mantenha uma dieta consistente em vitamina K, presente em alimentos como vegetais de folhas verdes. Consulte seu médico ou nutricionista para adequar sua dieta às suas necessidades médicas.

3. **Uso de Medicamentos**: Informe sempre seu médico sobre todos os medicamentos que você está tomando, incluindo medicamentos sem receita, suplementos e produtos à base de plantas. Alguns medicamentos podem interagir com a varfarina.

4. **Reconhecimento de Sinais de Sangramento**: Esteja ciente de sinais de sangramento, como hematomas incomuns, sangramentos nas gengivas, sangue na urina ou nas fezes, ou sangramentos prolongados em cortes. Informe seu médico imediatamente se observar qualquer um desses sinais.

5. **Evitar Atividades de Alto Risco**: Evite atividades que possam causar lesões ou cortes, pois a varfarina aumenta o risco de sangramento. Use equipamento de proteção quando necessário.

6. **Uso de Álcool**: O uso de álcool pode interferir com a varfarina, portanto, discuta com seu médico se consumir álcool é seguro para você e em quais quantidades.

7. **Informação ao Profissional de Saúde**: Sempre informe qualquer profissional de saúde sobre o uso de varfarina antes de passar por procedimentos médicos ou odontológicos, para que possam tomar medidas adequadas para minimizar o risco de sangramento.

8. **Medicamento na Hora Certa**: Tome a varfarina exatamente como prescrita pelo seu médico, na mesma hora todos os dias, para manter níveis constantes no sangue.

Lembre-se de que tudo isso é um guia geral, e é essencial seguir as orientações específicas do seu médico, que conhece seu caso pessoal.

Boa noite, queridos leitores!

Hoje, vamos falar sobre um tema crucial para a saúde do nosso coração: o tabagismo. O cigarro é um dos maiores inimigos do coração, sendo responsável por uma série de doenças cardiovasculares. Felizmente, existem várias ferramentas modernas que podem nos ajudar a deixar esse hábito para trás e melhorar a saúde do nosso coração.

**Por que o Tabagismo é Prejudicial ao Coração?**

O tabagismo afeta negativamente o sistema cardiovascular de várias maneiras. Ele aumenta a pressão arterial, reduz o nível de oxigênio no sangue e danifica os vasos sanguíneos, o que pode levar a doenças como infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC).

**Ferramentas Modernas para o Tratamento do Tabagismo**

1. **Terapias de Reposição de Nicotina (TRN):** Gomas de mascar, adesivos e inaladores de nicotina ajudam a reduzir os sintomas de abstinência e a vontade de fumar, tornando o processo de parar mais suportável.

2. **Medicamentos:** Existem medicamentos prescritos, como a bupropiona e a vareniclina, que podem ajudar a reduzir o desejo de fumar e os sintomas de abstinência. Estes medicamentos devem ser utilizados sob orientação médica.

3. **Apps de Saúde e Motivação:** Aplicativos de celular podem ser grandes aliados, oferecendo suporte diário, monitoramento do progresso e dicas de motivação.

4. **Terapia Comportamental:** Participar de grupos de apoio ou sessões de terapia pode ajudar a lidar com os aspectos emocionais e comportamentais do vício em nicotina.

5. **Mindfulness e Técnicas de Relaxamento:** Práticas como meditação e ioga podem ser úteis para gerenciar o estresse e a ansiedade que muitas vezes acompanham o processo de parar de fumar.

6. **Educação e Informação:** Ler e se informar sobre os benefícios de parar de fumar e os riscos associados ao tabagismo pode ser um forte motivador para a mudança.

**Apoio Profissional é Essencial**

Não hesite em procurar ajuda de profissionais de saúde, como médicos e psicólogos, que podem oferecer orientação personalizada e apoio durante todo o processo.

Lembre-se de que parar de fumar é um dos melhores presentes que você pode dar ao seu coração e à sua saúde em geral. Cada passo que você dá na direção de uma vida sem cigarros é uma vitória!

Espero que este post tenha oferecido informações úteis e encorajamento para quem está pensando em deixar o tabagismo. Estamos todos juntos nessa jornada pela saúde do coração!

Até a próxima!

[Nome do Cardiologista]
[Contato/Informação do Consultório]

No peito um tambor silente a tocar,

guardião da vida sempre a pulsar.

Com ritmo certo, conduz emoção .

É o coração, maestro da canção .
Nas veias corre, a dança do viver,

Transporta sonhos, faz o corpo crer.

E quando a dor se atreve a chegar

É ele quem luta, sem nunca parar.

Cuidemos então, desse fiel amigo,

com hábitos saudáveis, como abrigo

Pois no coração, o amor faz morada

E em cada batida, a vida é celebrada .

Após quatro anos de inatividade no site, decidi voltar a escrever, trazendo informações sobre doenças na cardiologia e sobre medicamentos.

Os posts continuarão a ser direcionados a pessoas leigas. Utilizaremos uma linguagem simples para a compreensão adequada.

Dabigatrana é um anticoagulante usado para prevenir a formação de coágulos em veias e dentro do coração. Ajuda a tratar trombose venosa, embolia pulmonar, bem como prevenir AVC (derrame) nos pacientes portadores de fibrilação atrial (arritmia). Seu principal efeito colateral é sangramento de nariz, estômago, intestino, urinário, pele ou intracerebral. Também pode causar má digestão, azia, dor abdominal, diarréia, vermelhidão na pele. (Obs: use este medicamento apenas com indicação e acompanhamento de seu médico.

É Contraindicada em pacientes com próteses de válvulas cardíacas

e insuficiência renal grave, além pacientes que

tiveram AVC hemorrágico nos últimos 6 meses.